Сегодня отмечается Яблочный Спас. В среднем детям рекомендуется давать в день одно яблоко. Стоит отметить, что чрезмерное употребление яблок способно спровоцировать сильное расстройство пищеварения. В целом же яблоки очень полезны для детского организма — в одном яблоке содержатся витамины С, В1, В2, Е, Р, а также пектин, улучшающий деятельность кишечника и способствующий его очищению от шлаков, антиоксиданты, замедляющие окислительные процессы в человеческом организме, танины, обладающие противовоспалительным эффектом.⠀
Опасность для детей представляют яблочные семечки, которые нельзя употреблять в пищу из-за содержания в них синильной кислоты. Кроме того, ребенок может их нечаянно вдохнуть.⠀
Семечки яблок детям кушать не рекомендуется, так как они содержат большое количество опасной для здоровья человека синильной кислоты. При этом если случайно получилось проглотить три-четыре таких косточки, то ничего страшного, однако специально их употреблять не следует. К сожалению, семечки от яблок могут стать инородным телом в дыхательных путях, если случайно ребенок вдохнет в себя это семечко. А это уже жизнеугрожающая ситуация, когда требуется срочная медицинская помощь. Такие случаи бывают редко, но родители должны знать о возможном возникновении подобной ситуации, чтобы уберечь своих детей.
