ВОЗ активно популяризирует грудное вскармливание в качестве наилучшего источника питания для детей грудного и раннего возраста и стремится к тому, чтобы к 2025 г. повысить долю детей, находящихся исключительно на грудном вскармливании в течение первых шести месяцев жизни, по крайней мере до 50%.
🔹ВОЗ и ЮНИСЕФ создали Глобальное сообщество по грудному вскармливанию для консолидации политической, правовой, финансовой и общественной поддержки для грудного вскармливания.
🔹Пользу грудного вскармливания крайне сложно переоценить. Во время кормления ребенок получает не только сбалансированное питание, но и формируется самый первый контакт с мамой и окружающим миром.
Для малыша:
- необходимые нутриенты – биологически активные элементы пищи, обуславливающие жизнеобеспечение организма – доставляются безопасно, в правильной для ребенка жидкой форме, необходимых пропорциях для срока гестации и возраста ребенка
- формируют правильный микробиом ребенка
- защита от инфекций
- удовлетворяют эмоциональные и тактильные потребности
- способствуют развитию иммунитета – иммунные клетки матери, переданные с молоком матери, «обучают» иммунную систему ребенка бороться с возбудителями заболеваний
- в долгосрочной перспективе снижают риск заболеваний, таких как ожирение, сахарный диабет
- играет важное значение в развитии интеллекта
Для мамы:
- снижает уровень стресса и послеродовой депрессии
- стимулирует выброс гормона окситоцина, который способствует сокращению матки
- помогает в восстановлении репродуктивной системы женщины
✅ Важные советы кормящей матери:
- Заранее ознакомьтесь с рекомендациями по прикладываю к груди – следите, чтобы ребенок захватывал и сосок и ареолу; подбородок и носик должны упираться в грудь.
- Чередуйте положение ребенка при грудном вскармливании для эффективного опорожнения груди.
- Кормите ребенка по требованию. Не отказывайтесь от ночного кормления – оно играет важную роль в лактации.
- При длительном перерыве/разлуке или чувстве дискомфорта можно сцедить молоко.
5️⃣Не следует терпеть боль при грудном вскармливании – необходимо разобраться в причинах. Возможно, требуется коррекция прикладывания ребенка к груди, чтобы он правильно захватывал сосок. Если есть повреждения соска и ареолы – требуется коррекция по уходу за грудью.