🔷С приходом прохладной поры года риск заразиться ОРВИ возрастает в разы. Детский организм, в особенности в периоде новорожденности, намного слабее взрослого, поэтому малыши более восприимчивыми к возбудителям инфекций. Острые респираторные заболевания у новорожденных протекают тяжелее. Неудивительно, что родители пытаются найти ответ на вопрос: как уберечь своего ребенка от возникновения простуды.
❓Каковы же главные причины простудных заболеваний? На первом месте , как известно, — респираторные инфекции, которые вызываются вирусами. Передаются вирусы через чихание, кашель, индивидуальные вещи. Вторая причина — несовершенный иммунитет.
❓Что же делать, чтобы уменьшить риск заражения вирусной инфекции?
Вот некоторые правила, которых стоит придерживаться.
🔹Чистые руки — залог здоровья и взрослых и детей. Руки родителям и ближайшему окружению ребенка нужно мыть каждый день, по несколько раз (в среднем 5-6). Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отдает предпочтение мытью рук, как главной мере профилактики заражения. Каждый член семьи, придя домой, должен тщательно вымыть руки и лицо, сменить одежду на домашнюю и только после этого можно подходить к маленькому человечку.
🔹Первые месяцы жизни ребенок находится на грудном вскармливании, задача мамы как можно дольше кормить его грудью (хотя бы до года и двух месяцев). Материнское молоко представляет собой кладезь огромного количества антител, выработанные в организме матери, и защищающие детский организм первые месяцы жизни, являясь основой иммунитета малыша.
🔹Прогулки на свежем воздухе чрезвычайно важны для подрастающего организма. Педиатры советуют гулять с детьми каждый день начиная с нескольких минут и доводя прогулки до 1,5-2 часов до 2-х раз в день. Частые прогулки на свежем воздухе уменьшают риск заболеть респираторными заболеваниями.
Главное — выбрать комфортную одежду для прогулки. Переохлаждение, перегрев очень опасны для детей. Предпочтение стоит отдавать многослойной одежде.
🔶Рекомендуемые домашние условия. Важно избегать сухости воздуха в комнате. Для комфортной жизни требуется увлажненный и негорячий воздух. В идеале в помещении должно быть менее 25 градусов. Желательно иметь дома увлажнитель воздуха. И обязательно нужно проветривать комнаты, проводить влажную уборку . Всего 10-15 минут достаточно для того, чтобы квартира заполнилась свежим воздухом. А он, как известно, является отличным средством от микробов.
🔸 Лучшим средством защиты детей от гриппа и респираторных инфекций является вакцинация. Но новорожденные дети в силу возрастных ограничений не могут быть привиты против гриппа. Как известно, они наиболее уязвимы к различным вирусам, так как иммунная система еще несовершенна, только начинает формироваться. Малыши «открыты» для инфекции и легко могут заразиться от инфицированного взрослого, который с ним контактировал.
🔸Именно для этой ситуации рекомендуется проведение «Кокон вакцинации». Под «кокон вакцинацией» подразумевается иммунизацию окружения малыша, который появился на свет. Мама, папа, братья и сестры, ближайшие родственники должны быть вакцинированы от всех инфекций в соответствии с региональным календарем профилактических прививок. При чем сделать прививки, то есть создать защитный барьер, или так называемый кокон, желательно еще до рождения малыша или в первые месяцы после рождения.